原來你非不快樂 are you happy?

photo: dava   text: magyy

林夕在「原來你非不快樂」的書中以佛法和禪學的思想,描述了什麼是“快樂”,或者說,快樂的終極境界,ultimate happiness,sustainable happiness

不是貪一時的及時行樂,不將它賭注於愛情的長期歡愉;

不只是表面的開心、放懷、高興、快活、狂喜、興奮、喜悅….

而是心境安樂,由心而生的安樂自在。

 

我明白夕爺所謂的“快樂本由心決定”,或者說,道行尚淺的我,明白到其中的幾成;

但是凡間的我,站在今個人生階段的我,還是會開心於買件新衫的小興奮,與他心有靈犀的小幸福,與家人相聚的小溫馨,與朋友共度晚餐的小喜悅,工作上受到認可的小驕傲;

也會開心於與自己獨處的小自在,打掃完房間的小愜意,煮完一餐飯的小滿足,瘦身見到成效的小得意,點上一抹燭光的小踏實….

凡間的我,也會不開心於日常的小事,偶爾的不順,暫時的低谷….

 

快樂或不快樂,一切由心而生。比如獨處可以很寂寞,也可以很自在;打掃可以很辛苦,也可以很愜意。凡事有得有失。

而且,由心而生的程度,對一件事情的快樂程度,也會隨時間和經歷的變化而變化。如果快樂的scale從0-10標記為不快樂至最快樂,曾經的9分快樂,或許只是現在的6分快樂。

但現在的我,還是會動情於這些表面的快樂,快樂的載體,快樂的幻覺。

被七情六慾牽絆,享受其中,任由它們綁架,成就我人生中不同滋味的難忘moment….

 

春節將至,祝大家心情快樂,無論是表面的快樂,短暫的快樂,還是由心的快樂,終極的快樂。

 

P.S., 有的事情沒得強求,但快樂有的選擇。“在錯的時間,遇見對的人”,該快樂,還是不快樂 ….

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